英格兰将在迈阿密迎战挪威，此役将面临高温和雷暴的风险，尤其是在周六的世界杯四分之一决赛开始时（北京时间22:00）。
预计空气温度将达到33摄氏度（91华氏度），但由于湿度的影响，体感温度可能会达到41摄氏度（106华氏度）。
美国国家气象局（NWS）已针对该地区发布了高温警告，警告称高温和湿度可能导致与热相关的疾病。
他们建议人们多喝水，待在空调房间内，避免阳光直射。
除了比赛期间的高温外，湿球温度（WGBT）预计将在29摄氏度到32摄氏度之间。湿球温度是一个结合了空气温度、湿度和表面温度的指数，国际足球联合会（FIFA）等全球体育组织使用该指数来确保球员的安全。
根据球员工会Fifpro的《高温比赛指南》，湿球温度超过28摄氏度时，应考虑“推迟或暂停比赛”，以确保条件安全。
FIFA的紧急护理手册指出，湿球温度达到32摄氏度时，必须使用“降温休息”，否则比赛可能会被推迟或取消。
本届世界杯的每场比赛中都设有饮水休息，通常在每半场的中间进行。
目前并没有迹象表明比赛会被取消。
然而，如果比赛开始前八英里内出现雷电，开球时间可能会被推迟。英格兰在16强对阵墨西哥的比赛因雷暴推迟了一个小时。
英格兰面临未知挑战
英格兰将在极端高温下迎战挪威，这对他们来说是一次全新的挑战。
在北美的比赛中，英格兰大多处于相对凉爽的环境中。
他们的赛程包括在达拉斯和亚特兰大的室内比赛，而他们在波士顿、新泽西和墨西哥城的三场户外比赛也都在较凉爽的条件下进行。
然而，四分之一决赛的天气条件可能是Fifpro认为不适合比赛的危险水平。
挪威的比赛几乎都是在户外进行，唯一的例外是在空调的达拉斯体育场对阵科特迪瓦的比赛。
他们在新泽西的比赛中以2-1战胜巴西时，正值NWS发布极端高温警告。
那么，谁更能适应迈阿密的高温呢？
挪威和英格兰的温度经历
虽然英格兰的两场小组赛是在德克萨斯州和乔治亚州的高温下进行，但他们在空调体育场内比赛，温度保持在舒适的21摄氏度。
英格兰在与巴拿马的最后小组赛中经历的最高温度为25摄氏度，但当时天空多云。
7月是墨西哥城一年中降雨最多的月份，因此当英格兰上周前往高海拔地区时，他们会感到如同回到家乡——18摄氏度和降雨。
迈阿密的炎热潮湿天气将是一个截然不同的挑战。
挪威在与伊拉克的比赛中，天气晴朗，温度为25摄氏度。
在与塞内加尔和法国的比赛中，尽管天气多云和降雨，但他们在对阵法国时休息了大部分主力球员。
在与科特迪瓦的室内比赛后，挪威在与巴西的胜利中经历了压迫性的高温。新泽西的阴影温度达到31摄氏度，但在球场上的热度和湿度使得体感温度更高。
英格兰能否适应高温？
英格兰在抵达美国时的初始基地恰好位于佛罗里达州。
托马斯·图赫尔和他的团队在该地区待了10天，进行热身赛，分别在坦帕与新西兰和在奥兰多与哥斯达黎加的比赛中。
随后，英格兰转移到他们的比赛设施，位于堪萨斯州，那里每日气温在32到34摄氏度（90到93华氏度）之间。
这应有助于英格兰应对高温。
拉夫堡大学的李·泰勒博士是精英运动员表现及热和高海拔挑战的专家，他表示，适应气候至关重要。
“这是保护球员健康和表现的金标准方法，”泰勒说。
“他们一直在为球员提供这些适应性训练，因为他们有两个热的基地。”
“所以我们相当确定这些球员已经适应了。虽然他们还没有在比赛环境中真正测试这一点，但我们并不太担心，因为我们知道他们已经获得了这些生理适应。”
挪威在奥斯陆和新泽西的热身赛中都在较凉爽的气候下进行。
他们目前在北卡罗来纳州的格林斯伯勒，那里气温与英格兰队相似。
“挪威进行了四场相对炎热的比赛，而在新泽西的比赛尤其炎热，”泰勒说。
“我可能更喜欢英格兰的这种适应过程，因为挪威球员已经感到疲惫。”
对身体的影响
许多户外世界杯体育场都是开放式的，没有屋顶或遮阳篷。硬石体育场则不同，更像是传统的欧洲足球场。
这可能使观众免受天气影响，但也阻碍了空气流通。
“这是一个湿度陷阱，”泰勒说。“没有自由流动的空气。”
出汗是我们失去热量的最佳方式。在高湿度的环境中，汗水无法蒸发，导致体温升高。
FIFA已引入气候控制的替补席，提供水和电解质饮料、冰块、冷毛巾、风扇、雾气和阴凉处。
另一种应对高温的方法是在比赛前穿着相变冰背心——这种夹克有冰块的口袋。
在饮水休息和半场休息时，用冰冷水浸泡的大毛巾更为有效。
无论谁在周六获胜，都必须重新适应周三与阿根廷或瑞士的半决赛。那场比赛将在亚特兰大的室内进行。
在硬石体育场进行的比赛存在中暑和热衰竭的风险。
在前几场比赛后，迈阿密-戴德消防和救援部门表示，他们在体育场收到了38起与热相关的求助电话，其中五起需要住院治疗。
在城市的球迷节上，迈阿密市报告称，在6月23日的一天内收到了79起与热相关的求助电话。
球迷们被建议使用有降温设施的接驳站，而不是步行到场。
“最大的问题往往出现在所谓的最后一公里，”泰勒说。
“这通常需要封闭或延长的路线来管理人流，可能会非常困难。”
“建议很简单：寻找阴凉处，保持水分，携带可重复使用的水瓶和宽边帽。”
尽管迈阿密的温度不会像1994年在佛罗里达州奥兰多的世界杯比赛中达到110华氏度（43.33摄氏度），但对这两个来自北欧的国家来说，挑战依然巨大。
无论如何，球迷们可以通过开云体育关注比赛的最新动态。
